Wat heb je nodig voordat je gaat bevallen? En wat moet je regelen als je thuis wilt bevallen?
Er is een lijst met spullen die je nodig hebt voor de bevalling en de tijd daarna. De lijst is niet in elke gemeente hetzelfde. Vraag het na bij je verloskundige, huisarts of gynaecoloog.
Voor week 37
Veel dingen die je nodig hebt, zitten in een kraampakket. Dat krijg je meestal via je zorgverzekeraar. Vraag dat na. Je kunt ook een kraampakket kopen bij de drogist, de apotheek of de thuiszorgwinkel. Zorg ervoor dat je alles voor week 37 van je zwangerschap in huis hebt.
Leg alle spullen klaar
Ga je thuis bevallen? Leg de spullen dan klaar in de kamer waar je gaat bevallen. Zo kan de arts of verloskundige er gemakkelijk bij. En zorg dat er genoeg licht is in de kamer. Zet er eventueel een extra lamp bij.
Verhoog je bed
Je bed moet je hoger maken met bedverhogers of klossen. Ook als je in het ziekenhuis bevalt. Dan staat je bed al hoog als je terugkomt. Dat is nodig voor de kraamverzorgende en arts of verloskundige. Bij Waar wil je bevallen? lees je precies wat je moet doen om thuis te mogen bevallen.
Koop een veilige kruik
Koop een metalen kruik met een goede schroefdop. In de dop moet een rubber afsluitplaatje zitten. De kruik mag geen naden hebben. Elke kruik met het groene keurzegel van het Keurmerkinstituut is goed. Gebruik de kruik goed, zo vul je de heetwaterkruik:
- Zet de kruik in de gootsteen.
- Vul de kruik helemaal met heet kraanwater.
- Gebruik alleen kokend water als je arts, verloskundige of kraamverzorgende dat nodig vindt.
- Pak de kruik met een doek en draai de dop erop.
- Kijk of de kruik lekt: rol de kruik na het afdrogen over een droog aanrecht. Schud hem heen en weer met de sluiting naar beneden.
Leg je baby nooit met een kruik in bed: Gebruik de kruik alleen om het bed warm te maken vóórdat je kindje naar bed gaat. Haal de kruik uit het bed voordat je je baby in bed legt. Leg de kruik dan bovenop de deken, aan het voeteneind.
Tips
- Krijg je van je zorgverzekeraar een kraampakket? Controleer dan of daar alles in zit wat je nodig hebt.
- Heb je nog speciale dingen nodig die niet op deze lijst staan? Dan hoor je dat van je arts of verloskundige.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie over kruiken op de website van Consument en Veiligheid.